burpees

Svart bälte i burpees

Posted by on 23 december, 2012 at 9:10 e m

Efter att deltagit i en burpees utmaning. Kan man stolt säga att jag har ”svart bälte” i burpees. Har gjort 100 om dagen sedan första december och 200 idag för att kunna vara träningsledig på julafton. Det har blivit 100 i rad, uppdelat i olika set, mellan övningar, före Kettlebell pass, efter boxning, före och [...]