Archive for september, 2013

Skitlopp

28 september, 2013

Bokstavligt talat Sprang mitt första lidingölopp idag. Eller sprang och sprang. Jag kutade mest runt och letade efter bajamajor. Besökte nog alla under mina 30km. Det tog bort lite av det roliga med loppet, men vilket fint lopp, vacker miljö och i min mening mycket trevligare än Sthlm marathon. Antingen blev jag kall om magen, [...]

Posted in Uncategorized No Comments »

Inspirerande

22 september, 2013

Posted in Uncategorized 2 Comments »

Boo Training Camp

19 september, 2013

Kvällen deltagare i Boo Training Camp Nya tröjor och bra energi i gruppen och flera nya deltagare. Idag var det fokus på kondition och speciellt löpning, samt bålstyrka. Mycket bra jobbat allihop

Posted in Uncategorized No Comments »

SM Guld i baseboll

15 september, 2013

Igår tog mitt lag Stockholm klubbens fjärde SM guld i basebollens elitserie. Vi har nu vunnit 2008, 2009, 2011 & 2013. (5e totalt, ett med Sundbyberg 2003) Vi besegrade Karlskoga i 3-1 i matcher Stolt och mycket glad!

Posted in baseboll No Comments »

Rocky situps

11 september, 2013

Utomhus på Djurgården dominerar Robbin i den svåra övningen som jag kallar ”Rocky Situps”, som också går under namnet ”The dragon flag”. Otroligt tuff och bra övning för bålen. Tanken är att man håller sig fast, i detta fall i två smala trädstammar. Lyfter rumpan och drar ihop sig som en liten boll, sedan försöker [...]

Posted in egen kroppsvikt No Comments »

Sm final i baseboll

9 september, 2013

Det står 1-1 i matcher mellan mitt lag och karlskoga i en bäst av fem serie. I helgen avgörs det om sm guldet. Kl 12 på Skarpnäck. Kom och titta om ni har möjlighet!!

Posted in Uncategorized No Comments »